1.2 - От емоции и чувства към социално-емоционални умения
3. Модел на емоциите и чувствата
Един от първите и най-изтъкнати
изследователи е Пол Екман (2011), който отдавна
поддържа тезата, че емоциите са дискретни, измерими
и физиологично различни.
В продължение на много години Екман в своите изследвания на изражението на лицето разглежда шест емоции, които според неговата теория са универсално разпознаваеми: гняв, отвращение, страх, щастие, тъга и изненада (Shiota & Michelle, 2016). Последните му изследвания и неотдавнашните междукултурни проучвания разшириха универсалните емоции и предоставиха доказателства за други 22 емоции: забавление, страхопочитание, задоволство, желание, срам, болка, облекчение и съчувствие както в лицевите, така и във вокалните
изражения, отегчение, объркване, интерес, гордост и срам в лицевите изражения, както и презрение, интерес, облекчение и триумф във вокалните изражения (Cordaro, Sun, Keltner, Kamble, Huddar, McNeil, 2018).
Фигура 1. Колело на емоциите, Plutchik
Изхождайки от теорията на Екман, Робърт Плутчик разработва "колелото на емоциите" (фигура 1), което предполага осем основни емоции, групирани на положителна или отрицателна основа: радост срещу тъга; гняв срещу страх; доверие срещу отвращение; изненада срещу очакване (Plutchick, 2001). Според автора основните емоции могат да се променят, за да формират емоции, въз основа на културна обусловеност или комбинирани асоциации. Основните емоции биха могли да се комбинират, за да образуват целия спектър на човешкото емоционално преживяване по начин, подобен на този, по който се комбинират основните цветове. Например очакването и радостта могат да се комбинират, за да образуват оптимизъм, радостта и доверието могат да се смесят, за да образуват любовта, гневът и отвращението.