Учебната програма в psSmile

1. Дефиниране на областите през нашия фокус

Целите на учебната програма са разработени, като се вземат предвид основните предложения, идващи от международни изследвания и теоретични подходи както по съдържание, така и по възприети методи. Фигура 1 предоставя обобщено визуално представяне на разглежданите области/домейни.

По-подробно, за всеки домейн можем да идентифицираме фокуса в дейностите:

ОСЪЗНАВАНЕ - на СЕБЕ си: УСМИХНИ СЕ НА СЕБЕ СИ

Целите на Дидактически дейности: да насърчава познаването на характеристиките и силните страни на всяко дете като физически аспекти, предпочитания, интереси, мечти, надежда, оптимизъм, смелост, които са включени в положителното мислене и ролята, която играят в живота на хората.

Фокус: Изследване и развитие на множество идеи и възприемане на многоизмерни (социални и емоционални) компоненти на Аз-а и фокусиране върху възможни последствия и пътища за саморазвитие, както и контекстуални ресурси като родители, учители, приятели.

УПРАВЛЕНИЕ - на СЕБЕ си: УСМИХНИ СЕ НА НАСТОЯЩЕТО И НА БЪДЕЩЕТО

Целите на Дидактически дейности: за насърчаване на развитието на социални и емоционални стратегии, които всяко дете може да използва, за да се представи и да опише положителни аспекти на другите.

Фокус: научаване на стратегии за това как да намерят нови начини на мислене и усещане за себе си; планиране на стратегии за постигане на цели и вземане на решения, които подобряват личностното израстване и способности.

 ОСОЗНАНОСТ - ОБЩЕСТВО: УСМИВКА НА ОБЩЕСТВОТО 4.0

 Цел на дидактическите дейности: насърчаване на по-високи познания както за социалните, така и за емоционалните аспекти в настоящите контексти и среди, които децата посещават и които биха могли да бъдат от значение в живота им в зряла възраст.

Фокус:познаване на множество аспекти, както емоционални, така и когнитивни, които допринасят за определяне на хората в контекста и средата и как всичко това влияе върху мисленето и чувствата; идентифициране на промени и възможности, които нашето глобално време счита за подходящи, за да станем гражданин на света.

 УПРАВЛЕНИЕ - ДРУГИ: УСМИХВАЙТЕ СЕ НА ДРУГИТЕ

Целна дидактическите дейности: развиване на социални и емоционални умения за насърчаване на положителни отношения с другите в множество контексти за активно участие в настоящи и бъдещи приобщаващи общности; развиване на знания за устойчиви цели.

Фокус: изследване и развитие на реципрочност на начините на мислене, чувстване и взаимодействие, намиране на продуктивни стратегии, в които да бъдем и активно допринасяне за нарастване на различни контексти.

 Изборът на PSsmile

Както е показано във визуалното представяне, както емоционалният, така и социалният компонент се разглеждат във всяка област. Вземането на решения и времевата перспектива са предложени като всеобхватни компоненти, участващи както в развитието на осъзнаването, така и в управлението на ежедневната житейска ситуация, както за себе си, така и за другите.

2. Иновативният фокус

Добре известно е, че сложността на сегашното време представлява заплахадо благополучие и участие и изисква приемането и интегрирането на множество визии, както и участието на хората в житейски контекст (Fernandez, 2020). В разработените учебни програми и дейности вниманието все още е силно насочено към управлението на текущия живот, докато ограничено внимание се отделя на бъдещето, насочването на SE капацитета към изграждането на бъдещето, за справяне с предизвикателствата, които децата почти сигурно ще се сблъскат.

Специално внимание се отделя на всички дейности, предложени в четирите области, за въвеждане на дейности, при които се приема гледна точка от времева перспектива, по-конкретно ориентирана към бъдещето времева перспектива, направляваща процеса на вземане на решения.

Времевата перспектива (TP) се отнася до начина, по който всеки човек възприема и интерпретира опита, според различни времеви рамки (Zimbardo & Boyd, 1999) и усещане за приемственост между времевите рамки: минало, настояще и бъдеще (Savickas, 1997) .

Що се отнася до перспективата във времето на бъдещето (FTP), дефинициите в литературата я описват като способност да си представите бъдещето, очакването на бъдещи цели, включително обучение и академични постижения (Peetsma, 2000; Peetsma, & van der Veen, 2011).

Бъдещето времева перспектива обхваща лични познания, чувства и поведенчески намерения по отношение на бъдещето: познанията се отнасят до мисли за бъдещи резултати и цели, които се оценяват; чувствата съответстват на емоциите (напр. надежда и страх), които са свързани с бъдещето; накрая, поведенческите намерения са свързани с плановете на индивида да се ангажира с поведение за реализиране на бъдещи цели.

Перспектива за бъдещето и училищен живот. Висшата ориентация във времето в бъдещето се свързва с различни поведения, които насърчават успеха в училище, като отдаденост и ангажираност към академичните задачи; забавяне на удовлетворението или съпротива срещу разсейване и използване на стратегии за саморегулиране (Bembenutty & Karabenick, 2004; de Bilde, Vansteenkiste, & Lens, 2011; Eccles & Wigfield, 2002; Gutierrez-Braojos et al., 2014; Hacher Peetsma, & van der Veen, 2005; Peetsma & van der Veen, 2011; Simons, Vansteenkiste, Lens, & Lacante, 2004).

Бъдеща времева перспектива и вземане на решения. Способността да се мисли за бъдещето се свързва с много здравни поведения, докато да бъдеш сляп за бъдещето се счита за предиктор на различни неадаптивни поведения (Chen & Vazsonyi, 2011; Joireman et al., 2012). Наличието на перспективно мислене и ориентация към бъдещето изглежда подпомага развитието на безопасно вземане на решения от ранна възраст и по време на юношеството (Daniel et al., 2013; Cheng, et al., 2012; Lin & Epstein, 2014). Освен това FTP е от централно значение не само за образованието и здравеопазването: в областта на работата изследователите свързват FTP с ефективното вземане на решения и планиране на кариерата, както и с удовлетворението от избора на кариера.

Изборът на PSsmile

Чрез ориентиране към бъдещето и установяване на конкретни цели в различни области на живота, чрез предвиждане на нагласи и поведение, които да предприемат в бъдещи ситуации, индивидите на различни възрасти развиват мотивация и умения за вземане на решения и са движени да постигнат тези цели.

Следователно да бъдеш ориентиран към бъдещето е основна концепция, която трябва да се има предвид в образователния контекст за подпомагане на начина, по който децата изграждат живота си, особено в сложни времена като тези, в които живеем в момента и тези, през които бъдещите юноши и възрастни ще се ориентират. Ориентирани към бъдещето следователно е основна концепция, която трябва да се вземе предвид в образователния контекст за подкрепа на начина, по който децата изграждат живота си, особено в сложни времена като тези, в които живеем в момента, и тези, през които ще преминат бъдещите юноши и възрастни.

3. Себеосъзнаване

Общи цели

Развийте знания и осведоменост за силните страни (чувства, емоции, лични ресурси), които насърчават грижата за положителното бъдеще.

Фокусирайте се върху възможни последствия и пътища, както и контекстуални ресурси, за развитие на Аз-а

Познайте и изследвайте природата на емоциите и чувствата и как те се характеризират в ежедневните Ви житейски ситуации (в училище, у дома и т.н.):

• знам какви са емоциите и чувствата (т.е. да мога да опиша техните характеристики, да ги разгранича) и да разпознавам емоциите и чувствата си (т.е. да ги назовавам)
• знам, че емоциите и чувствата влияят на разсъжденията и поведението, изследвам моите емоции и чувства и как ги изразявам (т.е. опиша какво чувствам, как се държа)
• знам какво генерира емоции и чувства от биологична гледна точка и разпознавам какво се случва с мен (т.е. адреналин, страх, треперене)
• знам моите мисли и поведението ми влияят на емоциите и чувствата ми и изследвайте как те влияят на емоциите и чувствата ми (т.е. когато имам негативни мисли, изпитвам отрицателни емоции)
• открийте моята уникалност в тълкуването и изразяването на емоции и чувства (т.е. всеки човек е уникален и има специфичен начин да ги интерпретира) като компоненти на моя положителен начин на мислене

 Изследвайте и разберете своите положителни лични ресурси

• знам какви са личните положителни ресурси (т.е. оптимизъм, надежда, устойчивост, времева перспектива) и разпознавам моите лични ресурси (т.е. да опиша техните характеристики, да ги разграничи, да ги назови)
• знам, че личните положителни ресурси влияят на разсъжденията и поведението, изследвайте личните ми положителни ресурси, какво ми се случва и как ги изразявам (т.е. опишете оптимизма си, какво се случва с мен биологично, как се държа)
• открийте моята уникалност в тълкуването и изразяването на личните ми положителни ресурси като компоненти на моя положителен начин на мислене (т.е. да ги опишете)

 Открийте, че положителното мислене играе роля във Вашия разцвет:

• познават компоненти на положителното мислене (емоции, чувства и лични ресурси), които характеризират концепцията за мен (т.е. картина на мен)
• признавам, че позитивното мислене отразява моите силни страни и ресурси, на които мога да разчитам в ежедневните си житейски ситуации (т.е. картина на силните ми страни в различни ситуации, какво използвам и какво не използвам)
• идентифицира компоненти на положителното мислене, които влияят върху развитието на моите силни страни (т.е. положителните емоции и чувства допринасят за развитието на моите интереси, моите харесвания и антипатии).

 Напредък в изследването на моите възможни бъдещи Аз

• знам, че позитивното мислене играе роля в отварянето на ума ми и развитието на моето възможно бъдеще (т.е. оптимизмът помага при намирането на нови възможности)
• идентифициране на компоненти на положителното мислене, за които трябва да се погрижа, за да изградя бъдещето си аз

• Определете подкрепата, на която можете да разчитате, за да укрепите бъдещото си аз

4. Себеуправление

Усмихвам се на моето настоящето и бъдеще

Общи цели

Насърчаване на знания за начините за управление на емоциите и чувствата, които всяко дете може да изпита; Научете и използвайте стратегии за това как да намерите нови начини на мислене и усещане за себе си; Планирайте вземането на решения и действията за постигане на цели, които подобряват личните способности и саморазвитието.

 Разгледайте как да управлявате емоциите и чувствата

• Знайте значението на регулирането на емоциите и стратегиите за тяхното управление
• Идентифицирайте и проучете начини за управление на емоциите и чувствата си в ежедневните си житейски ситуации (какво мога да направя, когато съм тъжен, щастлив и т.н.)
• Практикувайте и разсъждавайте върху стратегии, за да реагирам положително на моите предизвикателни емоции в ежедневните ми житейски ситуации

 Открийте и практикувайте начини за насърчаване на своите положителни ресурси

• Знайте колко е важно да се грижа за моите положителни ресурси
• Идентифицирайте и практикувайте стратегии за насърчаване на моите положителни ресурси в предизвикателни ситуации и неуспехи (т.е. да помоля за помощ, отделете време за размисъл)
• Разсъждавайте и оценявайте стратегии, полезни за насърчаването на моите положителни ресурси

Изследвайте и разберете как да се грижите за личните си силни страни (т.е. в училище, у дома и т.н.):

• Идентифицирайте кои са силните страни (интереси, харесвания), които искам да насърчавам и култивирам, и проучете ползите
• Изследвайте и практикувайте стратегии, за да се погрижа за силните си страни и да се справя с възможни предизвикателства (т.е. краткосрочни цели, училищни преходи и т.н.)
• Разсъждавайте и преценявайте стратегиите и практиката да се грижа за силните си страни

Напредък в изграждането на възможни бъдещи Аз

• Разгледайте концепциите за промяна и растеж като част от живота и предвидете моето възможно бъдеще
• Открийте, че промяната и растежът могат да повлияят отрицателно и положително върху постигането на целите и щастието ми (т.е. притеснения, стрес, вълнение) и проучете начини за управлението им (т.е. справяне)
• Научете как да поставям личните си и образователни цели и да наблюдавам напредъка в постигането на краткосрочни лични цели и възможни аз
• Определете ресурси и подкрепа, на които мога да разчитам, за да укрепя бъдещите си цели

5. Социална осъзнатост

УСМИХВАМ СЕ НА ОБЩЕСТВОТО 4.0

Общи цели

Насърчаване на по-високи познания за социални и емоционални аспекти и лични ресурси в контексти и среди, които децата посещават; идентифицирайте промените и възможностите, които се случват в малки и големи общности, и се съсредоточете върху личния принос за изграждане на положителна общност.

Изследвайте естеството на емоциите и чувствата като положителен начин на мислене при хората, които познавате в контекста на живота си

• Идентифицирам контекста на живота си и хората, с които прекарвам времето си (хора, които срещам, моля да направят, какво правим заедно и т.н.),
• идентифицира нагласи и емоции, които хората, които познавам, биха могли да изпитат в нашия житейски контекст,
• осъзнават, че всеки от нас се чувства и реагира по различни начини,
• разбират как емоциите се влияят от личното поведение и от поведението на другите

Изследвайте и разбирайте личните ресурси като положително социално мислене в контекста на своя живота 

o   познават положителни ресурси, подходящи за взаимоотношенията с другите (т.е. любопитство, съпричастност, солидарност, гъвкавост и т.н.), опишете и ги разграничете

o   знаят как личните положителни ресурси влияят на разсъжденията и поведението (т.е. анализирайте положителни и отрицателни истории)

o   изследват културните различия в изразяването на емоции, чувства и положително мислене в социалния контекст

o   разпознават и оценяват, че всеки човек има множество идентичности и уникалност

Открийте промените и предизвикателствата, възникващи в малки и големи общности и разберете въздействието на позитивното мислене

• разпознават промените, настъпващи в малки и големи общности, емоциите и чувствата, които те могат да активират в хора, изпитващи различия (социални неравенства, промени в климата, неочаквани здравословни проблеми)
• идентифициране на потенциалните предизвикателства и възможности, скрити в тези промени в положителното мислене и взаимоотношения (т.е. откриване на неочаквани умения),
• идентифицирам и признавам, че моето поведение може да промени начина на мислене на хората (т.е. как се чувстват хората) и да допринесе за благосъстоянието на хората, живеещи в моята общност.

 Напредък в изследването на положителни бъдещи общности.

• да разберем и признаем стойността на многообразията и скритите възможности в културното разнообразие за обогатяване и растеж
• откривайте и размишлявайте върху ситуации, в които хората, използващи положителното си мислене, превърнаха предизвикателството във възможност
• идентифицирам различни обективи, за да разгледам възможните бъдещи предизвикателства в моята общност
• да идентифицирам възможни ресурси и подкрепа, както и лица, на които бих могъл да разчитам за постигане на тези цели.

6. Управление на социалните връзки

УСМИХВАМ СЕ НА ДРУГИТЕ

Общи цели 

Насърчаване на положителни отношения с другите и просоциално поведение в различни житейски контексти. Намерете и практикувайте стратегии, ефективни в подкрепа на растежа и развитието в различни контексти; планирайте решения и действия за постигане на цели, които насърчават активното участие в настоящите и бъдещите положителни общности.

Изследвайте и разбирайте положителните взаимоотношения с другите в различни ситуации

• Признавайте и оценявайте положителните взаимоотношения и личните нужди, които те изпълняват,
• Идентифицирайте емоциите и чувствата, които допринасят за положителен климат в груповите дейности
• изследват и практикуват поведения, които насърчават приятелски и кооперативен климат в групови дейности (т.е. в класната стая, у дома в други житейски контексти)
• Идентифицирайте предизвикателствата пред положителните взаимоотношения в контекста на ежедневния живот

Познайте просоциалното поведение и проучете начини за работа с другите

• Проучете начини да реагирате положително в предизвикателни междуличностни ситуации в класната стая, у дома и в други житейски контексти
• Разгледайте стратегии за позитивно мислене, които да приемете в предизвикателни ситуации
• Знайте какво представляват просоциалните поведения и ги практикувайте в реални житейски ситуации
• Признайте ролята на позитивното мислене в просоциалното поведение

Изследвайте и разберете как да се грижите за своите социални силни страни (т.е. в училище, у дома и т.н.):

• Идентифицирайте кои са просоциалните поведения, които искам да насърчавам и култивирам, и проучете печалбата сега и в бъдеще (т.е. това, което правите днес, влияе върху вашето бъдеще)
• Разгледайте стратегии, полезни, за да се грижат за вашите просоциални умения и да се справяте с възможни предизвикателства (т.е. краткосрочни цели, училищни преходи и т.н.)
• Научете как да използвате просоциално поведение в ежедневието си
• Споделяйте и практикувайте ефективни стратегии със своите връстници, за да се учите един от друг

 Напредък в изграждането на бъдещи положителни общности

• Разгледайте общите цели и техните характеристики
• Идентифицирайте как общите цели влияят върху мен и моето бъдеще като член на общността и предвидете тяхната стойност
• Научете как да задавате и допринасяте за общи цели и да наблюдавате напредъка при постигането им
• Признавам ресурси и подкрепа, както и лица, на които мога да разчитам, за да постигна тези цели и да планирам действия за укрепването им в бъдеще

7. Принципи за изпълнение

Анализът, извършен от партньорите, подчерта уместността да се направят някои избори на различни нива при разработването както на дейностите, така и на методическите материали, и на иновативните ресурси.

Процедурни избори:

o  Фокусирайте се както върху социалните, така и върху емоционалните умения с подобен акцент

o  Съсредоточете се не само върху развитието на осведомеността, но и върху управлението на ежедневните житейски ситуации в училище и други житейски контексти

o  Обърнете специално внимание на различията, уязвимостите и трудностите при ученето

o  Използвайте език в съответствие с последните теоретични подходи и засилване на силните страни и уникалността

o  Възприемане на екологично релевантен подход заедно с иновативни методологии, като се обръща внимание на тяхната гъвкава и персонализирана употреба

o  Отделете място за развитие на умения за СЕ у учители и родители

o  Обучете обучителите, за да направите участието на учителите по-ефективно

o  Помислете за вече разработени ресурси и в съответствие с избора на проекта PSsmile

Теоретични и методически избори:

o  Приемане на подход с двойни лещи. Това означава, че както се предлага от последните подходи, ние ще посветим нашето внимание на положителното развитие на индивида и в същото време на положителното и устойчиво развитие на общността (Flanagan & Levine, 2010; Hart et al., 2014).