1.2 - От емоции и чувства към социално-емоционални умения

5. ...и социална емоционална компетентност

Социалната емоционална компетентност се отнася до способността да се използват социални и емоционални умения и знания, за да се проявява изобретателност, да се адаптира към другите, да ги уважава и да работи добре с тях, както и да поема лична и колективна отговорност. Освен това социално-емоционалната компетентност включва способността на индивида да изразява, получава и управлява емоциите си, както и ефективността му при формирането и поддържането на взаимоотношения и в общите взаимодействия.

Denham (2019) описва емоционалната компетентност в тези основни аспекти:

o   емоционална експресивност: отнася се до специфичните емоции, показвани с различна целенасоченост от децата (напр. щастие, тъга, гняв, страх и съпричастност/любов), както и до общата степен на такава експресивност при различните емоции.

например, положителният афект е важен за инициирането и регулирането на социалния обмен; споделянето на положителен афект може да улесни създаването на приятелства и да направи човека по-симпатичен.

o   разбиране на емоциите: отнася се до знанията на децата за емоциите на самите тях и на другите, включително разбиране на основните емоции, техните проявления, ситуации, причини и последствия; и разпознаване на използването на правила за показване, смесени емоции и по-сложни емоции (напр. вина и срам).

например, ако дете в предучилищна възраст види, че негов връстник се кара с друг, и правилно заключи, че връстникът внезапно изпитва тъга или страх, а не засилен гняв, то може да утеши приятеля си, вместо да се оттегли или да влезе в схватка.

o   регулиране на емоциите и поведението: когато преживяването е твърде силно или твърде слабо за тях самите или когато изразяването му е твърде силно или твърде слабо, за да отговаря на очакванията на другите, чрез използване на физически, когнитивни и/или поведенчески стратегии за отслабване или засилване на вътрешното емоционално преживяване и/или външното емоционално изразяване.

например, играта с връстници е изпълнена с конфликти, този фокус на развитието изисква регулиране на емоциите; започването, поддържането и договарянето на играта, както и спечелването на признание, изискват от децата в предучилищна възраст да "държат капака".

Тъй като именно в непрекъснатото взаимодействие между индивида и контекста детето се научава да регулира по-добре емоциите си и да се свързва по компетентен начин (Denham, 2006), споменатите емоционални умения допринасят за социалната компетентност (Denham, 1998; Saarni, 1999). Многобройни научни изследвания показват, че връзката с последователен, грижовен възрастен, който активно насърчава развитието на тези измерения, е от съществено значение за здравословните социално-емоционални резултати при малките деца. Като цяло положителните емоции в семейството са свързани със собствените положителни емоции на децата, като обратното важи за отрицателните емоции или липсата на емоции (Denham, 2019). Например позитивната експресивност в семейството насърчава и познаването на емоциите, може би защото положителните чувства правят децата по-отворени към учене и решаване на проблеми (Denham, 2019).